Centro Milarepa – Ritiro annuale dal 18 al 26 luglio 2026 “terza pratica speciale alla Mahamudra: il Mandala” presso il centro ritiri di Angrogna

Da sabato 18 a domenica 26 luglio ci sarà il ritiro sulla terza pratica speciale alla Mahamudra, il Mandala, tenuto dal Ven. Shartrul Rinpoche.

il Ngondro consiste in una serie di pratiche preliminari codificate nella tradizione Kagyupa volte a volgere e a purificare la mente affinché sia pronta ad affrontare in maniera corretta le pratiche successive sull’Yidam e la Mahamudra.

Innanzitutto si volge la mente verso il Dharma con le contemplazioni delle pratiche dette comuni (riflessione sulla difficoltà dell’ottenimento del prezioso corpo umano, sull’impermanenza, sulla sofferenza e sulla morte). In seguito si passa alle pratiche speciali in cui ci si stabilizza nel Rifugio attraverso le prosternazioni, ci si purifica attraverso la pratica di Dorje Sempa, si acquisiscono meriti con la pratica del Mandala e si unisce la propria mente con la benedizione del maestro attraverso il Guru Yoga.

Dopo che negli anni passati si è fatto il ritiro sul Rifugio e su Dorje Sempa, in questo caso ci si concentrerà sulla terza pratica, l’offerta del Mandala, attraverso cui possiamo accumulare i meriti che ci consentono di procedere sulla via del Risveglio.
Chi fosse interessato e avesse già completato le pratiche preliminari, può comunque fare il ritiro su qualsiasi altra pratica desideri fare: pratiche dell’yidam, guru yoga, ecc. Questa è un’ottima occasione per tutti, per praticare in modo intensivo accanto al Maestro e con il Sangha, in un luogo propizio e favorevole alla meditazione.

Messaggio di Rinpoche: “Saluti a tutti i partecipanti al ritiro che inizia il 18 luglio. A coloro che faranno la pratica del mandala dei preliminari, consiglio di portare un chilogrammo di riso della migliore qualità, lavarlo e cospargerlo di profumo, poi preparare mezzo metro di stoffa di qualsiasi colore per tenere raccolto il riso. Per il mandala in generale ne servono due, ma se ne avete solo uno, va bene lo stesso. Ricordatevi di portare il testo dei Preliminari e se li avete anche gli altri testi di pratica come al solito (Mahakala, il Riwo Sancho, il Chod, la preghiera delle terre pure di Guru Rinpoche, etc).”

Informazioni pratiche:

Il ritiro si terrà presso il rinnovato centro ritiri di Angrogna, acquisito dal Centro Milarepa nel 2022, posto a mille metri d’altezza nella Val Pellice piemontese.

Il costo è di 350 Euro. Si precisa che Rinpoche non chiede denaro per il suo insegnamento, è buona pratica fare un’offerta a fine ritiro al Maestro.

Per esigenze organizzative invitiamo chi fosse interessato alla partecipazione ad inviare una mail entro il 16 luglio. I posti sono limitati a 12-15 persone, ci sono ancora alcuni posti disponibili.

Il Sabato 18 Luglio al mattino ci sarà l’accoglienza e la sistemazione presso il centro ritiri. Nel pomeriggio alle 14,30 inizierà il ritiro con gli insegnamenti del Mandala.

Il ritiro terminerà domenica 26 Luglio mattina con il pranzo comune. Durante il ritiro è permesso solo cibo vegetariano. Il pranzo del 26 Luglio avrà anche piatti di carne per chi lo desidera.

Durante il ritiro, la sera si farà come di consueto la pratica del Chöd, quindi ricordatevi di portare il testo della pratica, il kangling, la campana e il damaru e, con Khenpo Thubten, potrete fare una mezz’ora di esercitazione della pratica del Chöd.
Per chi lo desidera, ogni mattina Orgyen Drölma (Effie) terrà il corso di lingua tibetana della durata di venti minuti circa.
I partecipanti dovranno impegnarsi a turno nella gestione pratica del ritiro (pulizia parti comuni, colazione, etc.).

Il centro ritiri di Angrogna si trova a poco più di 50 chilometri dal centro di Via De Maistre 43, Torino . L’indirizzo è: Angrogna, località Martel 288.
Questo è il link di Google maps: https://maps.app.goo.gl/YkSGF3qZwZJTw5Zo6
Chi avesse difficoltà a raggiungere Angrogna ce lo segnali, possiamo organizzare un passaggio in macchina da Torino o Pinerolo, raggiungibile in treno o bus.
* Tesseramento 2026:

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