Istituto Lama Tzong Khapa – Cultivating Emotional Balance | Nuova Edizione
Sono aperte le iscrizioni alla nuova edizione italiana del C.E.B. – Cultivating Emotional Balance / Coltivare Equilibrio Emotivo, il percorso dedicato allo sviluppo dell’equilibrio emotivo, dell’intelligenza emotiva e della consapevolezza.
Il corso prenderà il via a ottobre 2026 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia e si svolgerà solo in presenza, in 4 fine settimana, per un totale di 42 ore di formazione.
Il programma nasce dal lavoro di Paul Ekman e Alan Wallace e integra pratiche di mindfulness e meditazione con elementi di psicologia e scienza della mente. È pensato per imparare a riconoscere più chiaramente le proprie emozioni, comprenderne le dinamiche e coltivare una relazione più equilibrata con se stessi e con gli altri.
Al termine del percorso è previsto il rilascio di un attestato di partecipazione, secondo i requisiti indicati nella pagina del corso.
Coltivare l’equilibrio emotivo: un approccio scientifico alla regolazione delle emozioni.
Il programma Cultivating Emotional Balance (CEB) è un percorso strutturato per lo sviluppo di competenze emotive, relazionali e cognitive.
🎓 Early Bird – Iscrizione Anticipata
Fino al 1 luglio è possibile iscriversi con quota agevolata di 790 €, anziché 990 €.
I posti sono limitati.
Cosa rende unico il CEB?
- Un’attenzione approfondita alla comprensione delle emozioni e all’applicazione di strumenti specifici per lavorare con ciascuna di esse.
- Un approccio scientifico e contemplativo integrato, che utilizza ricerche su embodiment, comunicazione, cognizione e coscienza per esplorare l’esperienza emotiva.
- Un percorso graduale alla meditazione, sviluppato a partire dalla mindfulness contemporanea e orientato a una maggiore consapevolezza nella vita quotidiana.
- Il programma è stato oggetto di pubblicazioni scientifiche, tra cui lo studio con DOI 10.1037/a0026118
CEB:
Cultivating Emotional Balance
📅 Date degli incontri
Prima sessione
dal 2 ottobre, ore 18:00, al 4 ottobre, ore 12:30
Seconda sessione
dal 16 ottobre, ore 18:00, al 18 ottobre, ore 12:30
Terza sessione
dal 30 ottobre, ore 18:00, al 1 novembre, ore 12:30
Quarta sessione
dal 19 novembre, ore 18:00, al 22 novembre, ore 12:30
📍 Con Fabio Fassone Con Fabio Fassone, docente certificato CEB e docente presso l’Università di Pisa
⌛ 42 ore totali: 4 fine settimana in presenza
ℹ️ A chi si rivolge
Un percorso formativo completo, rivolto a chi desidera esplorare in profondità la relazione tra mente, emozioni, comportamento e pratiche meditative.
Il programma offre una solida base scientifica unita a strumenti pratici da integrare nella vita quotidiana.
Fabio Fassone | Docente CEB 2026
“Coltiva la tua crescita personale,
la consapevolezza e un autentico equilibrio interiore.“
Fabio Fassone Docente certificato CEB – Cultivating Emotional Balance ha conseguito l’abilitazione CEBTT – Cultivating Emotional Balance Teacher Training con Paul e Eve Ekman PhD, per gli aspetti psicologici e cognitivi legati alle emozioni universali, e con Alan Wallace PhD, per la formazione alle pratiche di meditazione. Ha conseguito il corso di perfezionamento universitario in Fine vita: Stati di coscienza, Antiche tradizioni e Nuove Terapie, Università di Pisa. Dal 2018 è Docente di Equilibrio emotivo e Pratiche contemplative presso l’Università di Pisa – Dipartimento di Psicologia clinica. Presso l’Istituto Lama Tzong Khapa ha portato a termine il Programma quadriennale di Studi Buddhisti di Sutra e Tantra e dal 2015 tiene regolarmente percorsi di equilibrio emotivo e meditazione.
Iscriviti al programma CEB
Tariffa agevolata fino al 1 luglio
Posti limitati.
