Istituto Lama Tzong Khapa – Ritiro di meditazione per il potenziamento dell’equilibrio emotivo
Aperto e alla portata di tutti, nel ritiro si adotteranno in maniera interdipendente sia pratiche meditative attenzionali che analitiche, alternate a momenti di istruzione e condivisione sull’equilibrio emotivo, sulla scienza della mente, sulla fioritura umana e sull’impermanenza.
In presenza dal 20 al 23 marzo 2025
Introduzione
Se la nostra motivazione è sperimentare una felicità genuina e duratura dobbiamo per forza essere interessati al funzionamento della nostra mente, addestrandola nell’osservazione della sua natura e come hanno origine le emozioni e i comportamenti che non generano beneficio alcuno.
Fiorire umanamente è una possibilità concreta, alla portata di tutti e deve contemplare un’adeguata pratica mentale che può essere svolta grazie alle cause e condizioni proprie della nostra preziosa vita umana, da non sprecare, e che può essere dedicata a liberarci dalle concettualizzazioni e dalle elaborazioni errate che annebbiano la relazione consapevole con noi stessi e gli altri.
Perché partecipare a questo corso?
Questo ritiro di potenziamento dell’equilibrio emotivo è per coloro che sono motivati ad intraprendere e approfondire l’esplorazione mentale del proprio ecosistema emozionale, comprenderne le cause e le condizioni che lo alimentano, dedicando a noi stessi un atteggiamento sostenibile, gentile e compassionevole.
L’addestramento pragmatico all’osservazione diretta e non giudicante indirizzerà il partecipante verso la cessazione degli atteggiamenti mentali errati che sono la causa del sorgere della sofferenza e della confusione che impedisce qualsiasi forma di accoglienza, contatto e relazione positiva con sé stessi e gli altri.
