Monastero Enso-Ji Il Cerchio – Corsi Dharma Academy

Carissimi praticanti, siamo lieti di annunciare che da febbraio 2021 partiranno i corsi.

CORSO PRATICO
“ZEN BASIC PROGRAM”

Maestro Tetsugen Serra

Zen Basic Program  è un corso esperienziale di avvicinamento allo zen aperto a tutte le persone.

Guidati dal piacere della scoperta, dalla condivisione della conoscenza e dal maestro zen Tetsugen Serra, metteremo le basi per la pratica zen.

Partiremo dai fondamenti di fisiologia della meditazione zazen, per arrivare alla conoscenza delle pratiche di Shikantaza e dei Kōan. Passando per lo studio e la pratica delle iniziazioni buddhiste zen e dei Sutra. 

Insegnamenti approfonditi su come praticare i Kōan e le meditazioni guidate, ti introdurranno alla millenaria Via dello zen.

Il programma

 

1.     Il corpo nello Zen

Lo zen inizia da una buona postura. In questo video vedrai un’introduzione teorica alla fisiologia dello zazen. Prenderai consapevolezza delle differenti posizioni del corpo e del perché, dal respiro, all’azione. Imparerai a sederti correttamente per una buona pratica di zazen.

 

2.     Accordare il Corpo

Questa meditazione guidata è considerata la pratica per eccellenza di controllo dei punti del nostro corpo e delle sue tensioni muscolari e psicologiche.

 

3.     La mente nello Zen

Comunemente per meditazione si intende la mente che lavora nei suoi processi. Nello zazen è un po’ diverso. I processi meditativi non sono legati solo alla mente, ma anche al corpo e agli stati profondi dello spirito.  Zazen è l’insieme di tutto questo.

 

4.     Tre T’an Tien meditazione guidata

Questa meditazione guidata, che il maestro zen Hakuin Zenji insegnava nella sua pratica Naikan, apre le Tre porte energetiche/fisiche. In modo che lo zazen si svolga al meglio e ci dia energia per la nostra pratica. 

 

5.     Iniziazione ai Tre Gioielli

I Tre Gioielli: il Buddha, il Dharma e il Saṇgha é l’iniziazione comune a tutte le tradizioni buddhiste. Abbiamo visto come la nostra mente lavora. Abbiamo sperimentato la gioia e la bellezza di essere seduti in zazen. Lasciamo andare la divisione tra io e tu. 

 

6.     I Quattro voti del Bodhisattva

I Tre Gioielli: Il Buddha, il Dharma, il Saṇgha potremmo dire che danno il senso, danno il sapore alla nostra pratica. Ma la direzione e la forma, la danno i Quattro Grandi Voti del Bodhisattva. Infatti il Bodhisattva è colui che si impegna a praticare, a realizzare la propria natura originaria, a favore di tutti gli esseri.

 

7.     Sussokan: il conteggio dei respiri/Primo Kōan

Questa meditazione guidata viene ormai utilizzata da tante persone e da tante scuole di meditazione non solo Zen. Ha un’origine piuttosto antica ed è diventata una delle meditazioni principali dello zen.

 

8.     Le pratiche dello Zen

La pratica dello zen è andare al cuore, al centro, di noi stessi e risvegliare la nostra Natura di Buddha, cioè l’universalità del nostro essere. In questo video vedremo le pratiche dei Kōan, di Shikantaza, Kinhin, O-kyo, Samu, Oryoki e Takuhatsu.

 

9.     I Kōan

I Kōan sono ascoltare con il cuore la mente, aprendo la via alla consapevolezza, alla disponibilità e all’empatia.

Imparare ad Entrare nel Kōan è ritrovarsi esattamente là dove si è sempre stati.

 

10.  I Sutra

Il buddhismo è una religione basata sugli insegnamenti del Buddha. 

Le parole pronunciate dal Buddha Shakyamuni hanno autorità assoluta e i Sutra ne raccolgono i sermoni. 

Vengono recitati con uno spirito Mushotoku, cioè senza spirito di ottenimento. 

 

11.  Shikantaza

Solitamente si identifica Zazen con Shikantaza. Questo perché Shikantaza era la pratica principale di una delle due scuole dello zen: la scuola Soto. Di fatto, lo Zazen ha diverse forme, una è appunto Shikantaza.

 

Il Materiale Didattico

          11 lezioni per un totale di più di 6 ore di video.

          3 meditazioni guidate.

          Trascrizioni dell’audio di tutte le lezioni.

          11 dispense per approfondire i temi affrontati durante le lezioni.

          Possibilità di chat diretta e personale con il Maestro Tetsugen Serra.

          Rilascio di Certificazione del Maestro Tetsugen Serra di Attestato di       Frequenza della Dharma Academy: “Zen Basic Program”

 

Questo corso non è rivolto soltanto a chi già pratica lo Zen. 

Si rivolge a tutte le persone che vogliono avvicinarsi a una pratica millenaria, per una conoscenza profonda di sé stessi.

Da fine Gennaio potrai acquistare TUTTO  il corso online su Dharma Academy, al prezzo di lancio di 150€ scontato: 100€ tutto compreso.  

 

CORSO DI STUDI TRIENNALE

IN BUDDHISMO ZEN

Direttore didattico

Prof. Aldo Tollini

 

Per la prima volta in Italia e in Europa, un percorso che combina l’insegnamento tradizionale in classe con i seminari, le esperienze di apprendimento esperienziale nei convegni e le pratiche zen nei ritiri. 

 

Direttore didattico del Corso è il prof. Aldo Tollini, già docente in Filologia giapponese all’Università Ca’ Foscari di Venezia. 

 

Frequentando questo corso, potrai partecipare alle lezioni con i docenti di alcune delle più prestigiose Università del mondo: Ca’ Foscari di Venezia (I), Komazawa University di Tokyo (J), UCLA di Los Angeles (USA).

E scegliere se frequentare l’intero Corso di studi o i singoli Seminari.

 

1° anno: Dal Buddha allo Zen

Il programma del primo anno è stato progettato per studenti, praticanti e monaci, che desiderano intraprendere un percorso di studi formali. È l’occasione per avvicinare pratica e studi, ecco tutti gli appuntamenti.

 

1.      La dottrina del Buddhismo: sviluppo e caratteristiche del Mahāyāna

         13 -14 febbraio 2021

 

2.     Convegno: Lo Zen e il Distacco

        Gratuito aperto a tutti

        26-27 Marzo 2021

 

3.      Il Buddhismo in Cina e lo sviluppo della scuola Ch’an.

         19-20 Giugno 2021

 

4.      Lo zazen e le sue declinazioni

         Ritiro Esperienziale (in persona al Monastero Zen SanboJi)

         24-25 Luglio 2021

 

5.      Il Buddhismo in Giappone e lo sviluppo delle scuole Zen

         6-7 Novembre 2021

 

6.      La scuola Sōtō Zen

         4-5 Febbraio 2022

 

Tutti i Seminari in presenza si svolgeranno

al Monastero Zen SanboJi – Berceto (PR)

 

 Il Materiale Didattico

  • 6 Seminari (traduzione simultanea in Italiano) per un totale di più di 80 ore di video sempre disponibili quando vuoi.
  • Trascrizioni audio in Italiano di tutti i seminari.
  • Dispense didattiche per approfondire i temi affrontati durante le lezioni.
  • Possibilità di Chat diretta e personale con i Docenti e i maestri zen.
  • Rilascio di Certificazione di Attestato di Frequenza della Dharma Academy con semplice Test di comprensione dei contenuti del Corso “Dal Buddha allo Zen”.

 

Convegni, seminari e ritiri si svolgeranno sia in presenza, sia online (se lo consentiranno le normative Covid-19).

Sarà possibile partecipare anche ai singoli Seminari, senza essere iscritti a Tutto il Corso di studi Triennale in Buddhismo Zen. 

 

Il Costo di ogni Seminario Studi di 2 giorni Online

è di 200,00 €.

È possibile anche acquistare tutte le lezioni con uno sconto del 20%,

per un totale di 800,00€.

Per gli appartenenti ai Centri dell’Unione Buddhista Italiana sono a disposizione 5 posti GRATUITI, fino all’esaurimento dei posti.

 

Per chi preferisce partecipare in presenza ai Seminari

(se le condizioni sanitarie lo permetteranno), restano comunque a carico di tutti i partecipanti spese di viaggio, vitto e alloggio.

 

Chi come Te si è dimostrato interessato al Corso di studi Triennale in Buddhismo Zen, riceverà un modulo di domanda avanzato.

Poi verranno selezionati gli studenti che potranno avere accesso gratuito all’intero Corso di Studi.

Per tutti gli altri, sarà possibile acquistare online i singoli Seminari o l’intero corso.

 

Non solo corsi

Su Dharma Academy potrai trovare diversi percorsi di pratica e di studio. 

Nella sezione Dharma Talk potrai leggere e vedere decine di contributi di maestri di fama internazionale. Tra le risorse a disposizione di tutti, anche i Podcast e le Storie.